入口生香,讓人回味無窮的砂鍋香菇豆腐煲
這款砂鍋香菇豆腐煲制作時(shí)先把豆腐煎成兩面金黃色,然后配上切成厚片的香菇一起燒口感非常好吃,煎過的豆腐,吸收了飽滿的湯汁,豆腐外酥里嫩,而且湯汁夾著香菇和佐料的香氣,入口生香,回味無窮。現(xiàn)在都下雪花了,有了這道砂鍋的保溫效果,再也不怕菜冷了,暖暖的,香噴噴的豆腐煲,吃到底!
材料明細(xì):
老豆腐1塊、香菇10朵、大蔥1段、大蒜4粒、醬油2湯匙、蠔油1湯匙,花生油3湯匙
砂鍋香菇豆腐煲的做法:
1、準(zhǔn)備好老豆腐一塊,洗干凈切成小塊,香菇10朵左右,清洗干凈,如果是干香菇提交泡發(fā)。
2、把洗好香菇切塊;大蒜切小片;還有大蔥切成小圈。
【注意】:如果沒有大蔥,可用小香蔥白代替,香菇切的時(shí)候見意不要切太小,吃起來沒有口感。
3、所以先香菇切成厚片后,在家做隨便切就好了,只要不是太薄就好。
4、平底鍋燒熱,倒油,等油燒熱后,我們放豆腐開中火煎到兩面金黃,然后將豆腐盛出,留油在鍋里。
【注意】:煎豆腐時(shí)用中火較好,火太大容易糊,火太小,很難煎好。
5、用鍋里面煎豆腐留下的底油,開小火炒香大蒜和大蔥,火大大蒜容易燒糊。
6、再倒入香菇,炒出香氣,香菇多余的水分被逼出后,會(huì)更香一些。
7、放煎好的豆腐,然后調(diào)入醬油、蠔油,調(diào)味后翻炒均勻。
8、放小半飯碗開水,淋進(jìn)去,翻勻。煎過的豆腐,吸收了飽滿的湯汁,就會(huì)外酥里嫩。
9、將平底鍋的食材,全部倒進(jìn)砂鍋里,加蓋,用中小火,煲到收汁,即可。中途可嘗下咸淡,一般來說,有醬油和蠔油,無需再放鹽了。
制作竅門:
1、注意我們在煎豆腐的時(shí)候切記用中火較好,這樣煎速度能快速煎成金黃色,而且不易糊。
2、在煲豆腐時(shí),大家盡量選用開水,感覺用比冷水的口感要好吃一些。
豆腐含有豐富的蛋白質(zhì),煎炒烹炸都很美味,這款砂鍋香菇豆腐煲就是先把豆腐先煎,然后配上香菇一起燒的吃,香菇不但吃著滑口,而且含有豐富的營養(yǎng),含有多種維生素和礦物質(zhì),對提高人體免疫力有很好的作用,兩者結(jié)合相得益彰,所以這道菜的營養(yǎng)是相當(dāng)豐富的。