全家個個都愛吃的肉絲手抓餅怎么做

這道肉絲手抓餅真的是懶人版無油煙，不需要在悶熱廚房呆著，電餅鐺做方便，而且基本不用油，低脂健康，關鍵是特別的好吃。夏季冰箱冷凍保存，早上只要拿出來，不需要解凍，放入電餅鐺加熱3分鐘就可以了。搭配上青菜，肉絲或者雞蛋就是營養(yǎng)豐富的早餐了。

肉絲手抓餅材料明細：

豬里脊肉，手抓餅胚，生菜，甜面醬
 肉絲手抓餅的做法：

1、將里脊肉切成非常絲的肉絲，然后加入鹽生抽蠔油、胡椒粉和生粉少許的水順一個方便攪拌，然后加少許的油封住腌制，一般這個是我晚上臨睡之前準備放冰箱的，第二天取出來就可以加工了。

2、電餅鐺加熱少許油，然后將肉絲放入加熱翻炒到熟盛出來。

3、直接將手抓餅胚放入電餅鐺，3分鐘2面翻面，看見餅胚鼓起來就熟了，然后刷上甜面醬，將生菜和肉絲放入，卷起來就是美味可口，好吃營養(yǎng)的懶人早餐了。

肉絲手抓餅制作竅門：

除了用生菜和豬肉，大家也可以根據(jù)自己口味放蝦仁、牛肉、午餐肉火腿之類的，所以選擇性非常大，一次做幾種口味的早餐是完全沒有問題的，全家個個都愛吃。